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골반교정치료법 및 골반과 키성장의 상관관

 

 

 

 

 

한의원에서는 출산후에 3주안네 침과 뜸을 이용하여

골반교정의 기초를 잡습니다

그리고 비틀어진 골반에 직접적인 치료를 하기 이전에

산모의 골반과 허리근육의 회복을 촉진시키는데,

이때 몸의 균형에 따라 적절한 치료법을 선택하게 됩니다.

 

그중에서 출산후 좀 더 쉽게 골반교정을 받는 방법엔 산후 마사지가 있습니다.

근육이매우 약해져있는 시기라서 골반과 허리에 마사지만으로도

교정이 가능합니다.

꾸준한 산후마사지로 틀어진 골반을 교정받으면서

회복하면 좋습니다.

 

무엇보다 출산후는 호르몬의 영향으로 인하여 근육과 인대가 가장

부드러운 시기입니다.

이 때뭉네 이 시기를 놓치지말고 골반교정을 바로 받아야하는 것입니다.

인체에 무리가 가지않는 선에서 균형을 맞춰주는 마사지를

받으면 좋답니다.

 

한편 침과 뜸은 출산 뒤에 골반 불균형 개선에 맞춤형인

치료법입니다.

어떤 기계나 도구를 이용하지 않고, 골반 주변 근육을 이와시켜줘

불균형을 바로 잡아주며 틀어짐을 교정시켜준답니다.

 

아울러 출산후 틀어진 골반은 대부분 수술없이 치료할 수 있습니다.

그 중에서 척추교정에 특화된 운동 프로그램을 통한 치료법이

가장 대표적입니다.

 

과하지않게, 허리근육을 부드럽게 풀어주는 스트레칭에서부터

시작해보도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

골반과 키 성장의 상관관계에 관해

 

바른 체형과 원만한 키 성장을 위하여 척추만을 교정하면 된다고

생각하기 쉽습니다.

그러나 척추를 아래에서 받치고 있는 곳이 골반이기 때문에

성장을 위해서 되도록 골반과 척추를 동시에 교정해야 한다는

것을 참고하세요.

 

무엇보다 성장기 아이들의 자세가 구부정하고 또래보다 작게 보여진다면

골반이 변형됐을 가능성이 있습니다.

골반은 성장에 연관있는 척추와 연결됐기 때문에

근본적인 이유를 분석하고 체형별로 치료와 교정을 하여야합니다.

 

한편 골반과 척추는 바로 연결이 되어 있어서 골반이 비뚤어지면

체형을 맡아주는 척추에도 이상이 발생할 수 있습니다.

때문에 평소에도 꾸준한 스트레칭과 바른 자세로 신체 변형을

박아주므로 키 성장에 도움이 되도록 해야합니다

 

그중에서 척추는 상체의 중심이 되며 체형의 기준이 되는 곳입니다.

척추와 양옆의 다리를 이어주는 골반은

성장에 있어서 무엇보다도 중요한 부분이라고 할 수 있습니다.

 

한편 다리꼬는 자세, 짝다리 짚는 자세 등 한 방향으로

무게중심이 기울어지게 될 경우는

골반과 척추에 영향을 주고 성장을 억제합니다.

이를 막아주기 위해선 한쪽에만

무게를 싣는 등 신체 중심이 한 방향으로 치우치는 일이 없어야 합니다.

 

 

 

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:
Posted by 나리라네
2018. 5. 21. 14:08

마음이 힘들어질 때 💖 일상, 뉴스2018. 5. 21. 14:08

마음이 힘들어질 때 💖

서로 마음 든든한 사람이 되고
때때로 힘겨운 인생의 무게로 하여
속마음마저 막막할 때 우리 서로 위안이 되는
그런 사람이 되었으면 좋겠습니다.

누군가 사랑에는 조건이 따른 다지만
우리의 바램은 지극히 작은 것이게 하고

그리하여 더 주고 덜 받음에 섭섭해 말며
문득 스치고 지나는 먼 회상 속에서도
우리 서로 기억마다 반가운 사람이 되었으면
좋겠습니다.

어쩌면 고단한 인생길 먼 길을 가다
어느 날 불현듯 지쳐 쓰러질 것만 같은 시기에
우리 서로 마음 기댈 수 있는 사람이 되고

견디기엔 한 슬픔이 너무 클 때
언제고 부르면 달려 올 수 있는 자리에
오랜 약속으로 머물길 기다리며

더 없이 간절한 그리움으로 눈 시리도록
바라보고픈 사람
우리 서로 끝없이 기쁜 사람이 되었으면 합니다

:
Posted by 나리라네

개명허가가 까다로운 이유 및 성씨개명

 

 

 

빈번한 개명은 개명을 신청하는 사람의 정체성에 어려움을

줄수 있습니다.

그래서 건강한 사회생활을 훼손할 위험이 있는 개명은 신중히 처리되어야합니다.

 

또한 법령에 따른 여러 제약을 기피하거나 금전적인 이익을 획득하기

위한 목적이 있을 경우에

개명허가가 자유롭다면 사회적인 혼란과 손해가 발생하기 때문에

개명허가는 엄격해야 한답니다.

 

이와 더불어 분명하지 않고 이해할만한

적합한 사유가 없이 개명이 이뤄지면 훨씬 많은 사람이 개명하게 됩니다.

개명제도의 오용은 사회적으로 많은 비용과 혼란을

가져오게 되기 때문에 방지해야 한답니다.

 

 

그리고 개명은 범죄를 숨기거나 도모하려는 목적으로 사용될

여지가 있습니다.

이러한 범죄를 방지하기 위해 개명의 허가는 어려워야 한답니다.

 

끝으로 자신이 의사를 결정할 수 없는 어린 자녀의 경우에는

부모의 뜻대로 개명하게 될수가 없습니다.

이와같은 상황에는 개명할 이름에 대해서 스스로 의사판단이

가능한 시기까지 기다려주는 것이 효과적이므로 개명허가가

어렵습니다.

 

 

 

 

성씨개명 알아보자

 

가정법원에서 성씨 개명 허가를 받았다면 관할 시청 및 구청, 동사무소에

신고를 해야합니다.

그리고 가족관계등록부를 정정해야하는 등의 절차를 진행해야

성씨 개명이 끝납니다.

 

성씨 개명은 호주제가 폐지됨에 따라 생겨난 제도로, 재혼 부모의 자녀는

법정대리인이 미성년자 자녀의 성씨 개명을 진행할수 있습니다.

8촌이내의 혈족이나 4촌이내의 친인척도 성씨 개명 신청이

가능해졌습니다.

 

또한 성씨 개명을 신청했는데 가정법원의 허가가

나지 않았다면 재신청이나 항고가 가능합니다.

이 경우 기각 원인을 자세히 분석해 보완을 해야 성씨 개명 허가를

받을 수 있습니다.

 

 

 

그리고 이경우에는 진술서를 만들어 개명을 하고싶은 이유를

상세하게 작성해야 합니다.

자녀 역시 자신의 성씨 개명에 찬성하는지에 대해

정리해야 개명허가가 날 수 있습니다.

 

끝으로 재혼 가정의 경우 자녀의 성을 새아버지의 성으로

변경할 수 있으며, 친어머니가 성씨 개명을 해야 합니다

자식이 만 19세 이하라면 법원의 친양자 입양 결정을 받아

그 자녀를 친양자로 입양하는 방법도 있습니다.

 

 

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:
Posted by 나리라네